狗狗的眼神会说话。你回家时，它是不是总蹲在门口，眼巴巴地等着你？那双亮晶晶的眼睛，好像在说：“你可算回来了！”科学家说，狗狗是群居动物，天生爱跟人和其他狗狗腻在一起。没人陪的时候，它们就容易觉得孤单，像个小孩盼着爸妈回家一样。数据也证明，狗狗每天独处超过6小时，可能会出现焦虑情绪。所以，多陪陪它们，哪怕只是摸摸头、聊两句，也能让它们心里暖乎乎。
无聊的时候，狗狗也会“搞破坏”。你有没有发现，家里沙发角被啃得稀巴烂，或者垃圾桶被翻得像犯罪现场？别急着骂，这可能是狗狗在“自娱自乐”。没人陪它们玩，它们就只能自己找乐子，咬咬这个、刨刨那个。有研究表明，70%的狗狗在长期独处时，会通过啃咬东西来缓解压力。这时候，给它们准备点玩具，比如能藏零食的球，或者耐咬的骨头，能让它们分心，少干点“破坏大业”。
带狗狗出门遛遛，效果堪比“充电”。狗狗在家憋久了，就像手机没电，蔫蔫的没精神。出门散个步，闻闻草地上的味道，看看路边的小伙伴，立马满血复活！专家建议，每周至少带狗狗出去3次，每次30分钟以上，能让它们心情变好，还能锻炼身体。你会发现，遛完弯的狗狗，回家后那小尾巴甩得跟风扇似的，开心得不得了。
有些狗狗孤独起来，还会“摆烂”。你家狗狗有没有突然不爱吃饭，或者晚上睡不好，老是哼哼唧唧？这些可能是它们心情低落的信号。宠物医生说，长期孤独的狗狗，可能会出现类似人类“抑郁”的表现，比如没胃口、没精神。严重时，甚至会影响它们的免疫力，容易生病。看到这些信号，主人可得赶紧行动起来，别让狗狗的小心脏受委屈。
给狗狗一个舒服的窝，很重要。你想想，人在不开心的时候，都想找个软乎乎的沙发窝着，狗狗也一样！给它准备个柔软的垫子，或者一个温暖的小窝，能让它觉得安全又安心。国外有研究发现，80%的狗狗在有专属休息空间后，焦虑行为明显减少。窝里放上你穿过的旧衣服，带着你的味道，狗狗会觉得你好像一直陪着它。
互动是治愈狗狗孤独的“良药”。每天花10分钟，跟狗狗玩丢球游戏，或者教它点简单的小技能，比如“坐下”“握手”，都能让它觉得生活有奔头。宠物训练师说，互动不仅能让狗狗开心，还能加深你们之间的感情。你陪它玩，它陪你笑，日子过得别提多美了！
你家狗狗有没有啥“孤独时刻”？是爱啃沙发，还是总盯着门口等你？欢迎留言说说你的故事！毕竟，养狗的快乐，不就是跟这些毛茸茸的小伙伴一起，分享生活里的点点滴滴吗？让我们一起努力，让每只狗狗都能活得开心又满足！
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